睡眠对我们来说十分的重要，人的一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过，所以我们要养成良好的睡眠习惯，才能保证我们的身体健康。每个人都有自己的睡眠习惯，你平时习惯怎么睡呢?本期我们就从血型的角度来分析，来揭秘四大血型君的睡眠习惯。
揭秘四大血型君的睡眠习惯
A型血人
A型的人很神经质，只要有一点点风吹草动，马上就会醒过来，所以，A型的人经常睡眠不好，可以说是“睡眠极浅。
B型血人
B型血人的睡眠习惯B型血的人是“处处能睡”型的，无论白天里有什么令人牵肠挂肚的事，只要到了睡眠时间，他们就会抛下一切，呼呼入睡，而且不论身何处，都能睡得很安稳。因此，有人开玩笑的说，即使半夜发生大地震，房子塌了，B型血人也起不来。
O型血人
o型血人的睡眠习惯他们的耐力也是十分惊人的，他们可以三天三夜不睡觉，也可以一口气睡上三天三夜，实在令人感到不可思议!O型的人是“养精蓄锐”型的，只要睡眠时间一到，他们往往就能安然入睡。
AB型血人
AB型血人的睡眠习惯AB型的人大多睡眠不足，因为他们经常用功到很晚才上床睡觉，而半夜里又容易醒来后就不易入睡，所以，他们经常显出倦态，并会在公车上、课堂上打瞌睡。AB型的人若要克服这项困扰，就一定要订定计划表，